Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 157 kcal —
  • Proteine 0,4 g 1%
  • Glucide 37 g 13%
  • Grăsimi 0,2 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zaharuri 37 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1570,4 g37 g0,2 g
50 g50 g790,2 g19 g0,1 g
150 g150 g2360,6 g55 g0,3 g
200 g200 g3140,8 g74 g0,4 g
250 g250 g3931 g92 g0,5 g

Întrebări despre Gem

Câte calorii are 100 g de Gem?

100 g de Gem are 157 kcal, 0,4 g proteine, 37 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gem?

50 g de Gem are 79 kcal, 0,2 g proteine, 19 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gem?

150 g de Gem are 236 kcal, 0,6 g proteine, 55 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gem?

200 g de Gem are 314 kcal, 0,8 g proteine, 74 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gem?

250 g de Gem are 393 kcal, 1 g proteine, 92 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) S132100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre