Știi ce ai în farfurie
Friptură de mușchi de cal
Calorii și informații nutriționale
grătar, prăjit în tigaie
163
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi6,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 163 kcal —
- Proteine 27 g 53%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,3 g 8%
- Grăsimi saturate 2,1 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Niacină (B3) 5,2 mg 33%
- Vitamina B6 0,69 mg 41%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerale
- Fier 3,3 mg 18%
- Zinc 2,3 mg 20%
- Seleniu 7,5 µg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 40 g | 0 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 67 g | 0 g | 16 g |
Alimente similare
- Friptură de coastă de calla grătar, prăjit în tigaie169 kcal / 100 g
- Friptură de antricot de vităcrud152 kcal / 100 g
- Pulpă de calgrătar, prăjit în tigaie135 kcal / 100 g
- Carne de calfript, copt la cuptor138 kcal / 100 g
- Mușchi de vităprăjit, la grătar, cu unt, nesărat366 kcal / 100 g
- Antricot de vităla grătar166 kcal / 100 g
- Antricotfără os, cu margine de grăsime, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, toate calitățile, gătit, la grătar198 kcal / 100 g
- Biftec din antricotcarne slabă și grăsime, curățată de grăsime la 1/8", choice, gătit, la grătar278 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de mușchi de cal
Câte calorii are 100 g de Friptură de mușchi de cal?
100 g de Friptură de mușchi de cal are 163 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de mușchi de cal?
50 g de Friptură de mușchi de cal are 82 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de mușchi de cal?
150 g de Friptură de mușchi de cal are 245 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de mușchi de cal?
200 g de Friptură de mușchi de cal are 326 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de mușchi de cal?
250 g de Friptură de mușchi de cal are 408 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 6907 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
