Știi ce ai în farfurie
Friptură de mușchi de cal
Calorii și informații nutriționale
fript, copt la cuptor
173
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0 g
Grăsimi6,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 173 kcal —
- Proteine 28 g 57%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,7 g 9%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Niacină (B3) 5,2 mg 33%
- Vitamina B6 0,69 mg 41%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerale
- Fier 3,3 mg 18%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Seleniu 8 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 28 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 57 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 71 g | 0 g | 17 g |
Alimente similare
- Friptură de antricot de vităcrud152 kcal / 100 g
- Friptură de coastă de calla grătar, prăjit în tigaie169 kcal / 100 g
- Carne de calfript, copt la cuptor138 kcal / 100 g
- Pulpă de calfript, copt la cuptor144 kcal / 100 g
- Antricot de vităla grătar166 kcal / 100 g
- Mușchi de vităpentru friptură, din mușchi, prăjit fără grăsime, la cuptor146 kcal / 100 g
- Antricotfără os, cu margine de grăsime, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, toate calitățile, gătit, la grătar198 kcal / 100 g
- Biftec din antricotcarne slabă și grăsime, curățată de grăsime la 1/8", choice, gătit, la grătar278 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de mușchi de cal
Câte calorii are 100 g de Friptură de mușchi de cal?
100 g de Friptură de mușchi de cal are 173 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de mușchi de cal?
50 g de Friptură de mușchi de cal are 87 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de mușchi de cal?
150 g de Friptură de mușchi de cal are 260 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de mușchi de cal?
200 g de Friptură de mușchi de cal are 346 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de mușchi de cal?
250 g de Friptură de mușchi de cal are 433 kcal, 71 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 6909 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
