Știi ce ai în farfurie
Făină de ovăz
Calorii și informații nutriționale
fiert în apă
46
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide8 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 46 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 8 g 3%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0,8 g 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 8 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,1 g | 12 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,8 g | 16 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,5 g | 20 g | 2,3 g |
Alimente similare
- Făină integrală de ovăzintegrală364 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăz369 kcal / 100 g
- Ovăzobișnuite, rapide și instant, nefortificate, fierte cu apă (include fierberea și cuptorul cu microunde), cu sare71 kcal / 100 g
- Făină
- Pâine de ovăz212 kcal / 100 g
- Terci de ovăz20 kcal / 100 g
- Pudră pentru terci de ovăz361 kcal / 100 g
- Cereale pentru bebeluși cu ovăzpreparat cu formulă sau lapte matern153 kcal / 100 g
- Fibre de ovăz377 kcal / 100 g
Întrebări despre Făină de ovăz
Câte calorii are 100 g de Făină de ovăz?
100 g de Făină de ovăz are 46 kcal, 1,4 g proteine, 8 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Făină de ovăz?
50 g de Făină de ovăz are 23 kcal, 0,7 g proteine, 4 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Făină de ovăz?
150 g de Făină de ovăz are 69 kcal, 2,1 g proteine, 12 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Făină de ovăz?
200 g de Făină de ovăz are 92 kcal, 2,8 g proteine, 16 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Făină de ovăz?
250 g de Făină de ovăz are 115 kcal, 3,5 g proteine, 20 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 1055 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
