Știi ce ai în farfurie

Eppaw

Calorii și informații nutriționale

crud

150

caloriikcal per 100 g

Proteine4,6 g

Glucide32 g

Grăsimi1,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	150	4,6 g	32 g	1,8 g
2 porții	200 g	300	9,2 g	63 g	3,6 g
½ porție	50 g	75	2,3 g	16 g	0,9 g
3 porții	300 g	450	14 g	95 g	5,4 g
4 porții	400 g	600	18 g	127 g	7,2 g
150 g	150 g	225	6,9 g	48 g	2,7 g
250 g	250 g	375	12 g	79 g	4,5 g

Câte calorii are 100 g de Eppaw?

100 g de Eppaw are 150 kcal, 4,6 g proteine, 32 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (200 g) de Eppaw?

2 porții (200 g) de Eppaw are 300 kcal, 9,2 g proteine, 63 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (50 g) de Eppaw?

½ porție (50 g) de Eppaw are 75 kcal, 2,3 g proteine, 16 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (300 g) de Eppaw?

3 porții (300 g) de Eppaw are 450 kcal, 14 g proteine, 95 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (400 g) de Eppaw?

4 porții (400 g) de Eppaw are 600 kcal, 18 g proteine, 127 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Eppaw?

150 g de Eppaw are 225 kcal, 6,9 g proteine, 48 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Eppaw?

250 g de Eppaw are 375 kcal, 12 g proteine, 79 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170078 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre