Știi ce ai în farfurie
Dal din fasole mung
Calorii și informații nutriționale
Vigna radiata
326
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide53 g
Grăsimi1,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 326 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 53 g 19%
- Grăsimi 1,4 g 2%
- Fibre 9,4 g 33%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 24 g | 53 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 26 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 36 g | 79 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 48 g | 105 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 60 g | 132 g | 3,4 g |
Alimente similare
- Fasole mungsemințe mature, crude347 kcal / 100 g
- Dahl de fasole munguscată, crudă291 kcal / 100 g
- Mazăre verdesemințe mature, fierte105 kcal / 100 g
- Fasole mung uscatăsemințe mature, uscate347 kcal / 100 g
- Curry de fasole mungdahl, bengalez, de casă74 kcal / 100 g
- Germeni de fasole mungcruzi31 kcal / 100 g
- Chana dal329 kcal / 100 g
- Urad dahlchilki urad, tăiat, uscat, crud287 kcal / 100 g
- Dal de mazăre porumbel roșie331 kcal / 100 g
- Urad dahl negrudecojit, jumătăți, uscat, crud298 kcal / 100 g
Întrebări despre Dal din fasole mung
Câte calorii are 100 g de Dal din fasole mung?
100 g de Dal din fasole mung are 326 kcal, 24 g proteine, 53 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Dal din fasole mung?
50 g de Dal din fasole mung are 163 kcal, 12 g proteine, 26 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Dal din fasole mung?
150 g de Dal din fasole mung are 489 kcal, 36 g proteine, 79 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Dal din fasole mung?
200 g de Dal din fasole mung are 652 kcal, 48 g proteine, 105 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Dal din fasole mung?
250 g de Dal din fasole mung are 815 kcal, 60 g proteine, 132 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Sursa: IFCT (India) B010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre