Știi ce ai în farfurie
Chana dal
Calorii și informații nutriționale
329
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide47 g
Grăsimi5,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 329 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Glucide 47 g 17%
- Grăsimi 5,3 g 7%
- Fibre 15 g 54%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 22 g | 47 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 11 g | 23 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 32 g | 70 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 43 g | 93 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 54 g | 117 g | 13 g |
Alimente similare
Întrebări despre Chana dal
Câte calorii are 100 g de Chana dal?
100 g de Chana dal are 329 kcal, 22 g proteine, 47 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chana dal?
50 g de Chana dal are 165 kcal, 11 g proteine, 23 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chana dal?
150 g de Chana dal are 494 kcal, 32 g proteine, 70 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chana dal?
200 g de Chana dal are 658 kcal, 43 g proteine, 93 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chana dal?
250 g de Chana dal are 823 kcal, 54 g proteine, 117 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: IFCT (India) B001 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre