Știi ce ai în farfurie
Cozido à portuguesa com grão
Calorii și informații nutriționale
259
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide21 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 259 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 21 g 7%
- Grăsimi 14 g 17%
- Grăsimi saturate 4,5 g 23%
- Fibre 4,1 g 15%
- Zaharuri 1,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 12 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,9 g | 10 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 18 g | 31 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 23 g | 41 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 29 g | 51 g | 34 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cozido à portuguesa com grão
Câte calorii are 100 g de Cozido à portuguesa com grão?
100 g de Cozido à portuguesa com grão are 259 kcal, 12 g proteine, 21 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cozido à portuguesa com grão?
50 g de Cozido à portuguesa com grão are 130 kcal, 5,9 g proteine, 10 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cozido à portuguesa com grão?
150 g de Cozido à portuguesa com grão are 389 kcal, 18 g proteine, 31 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cozido à portuguesa com grão?
200 g de Cozido à portuguesa com grão are 518 kcal, 23 g proteine, 41 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cozido à portuguesa com grão?
250 g de Cozido à portuguesa com grão are 648 kcal, 29 g proteine, 51 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: portfir 1021 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre