Știi ce ai în farfurie
Clătite cu carne de porc și vită
Calorii și informații nutriționale
umplute cu carne tocată de porc și vită, cu lapte cu conținut redus de grăsimi
198
caloriikcal per 100 g
Proteine9,1 g
Glucide13 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 198 kcal —
- Proteine 9,1 g 18%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 3,4 g —
- Sodiu 297 mg 13%
- Colesterol 69,1 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 0,77 mg 1%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 14%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamina B12 0,72 µg 30%
Minerale
- Calciu 88,9 mg 7%
- Fier 0,68 mg 4%
- Magneziu 16,9 mg 4%
- Fosfor 133 mg 11%
- Potasiu 198 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Seleniu 12 µg 22%
- Iod 30,2 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 9,1 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,6 g | 6,7 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 14 g | 20 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 18 g | 27 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 23 g | 34 g | 30 g |
Alimente similare
- Clătite cu puiumplute cu pui, cu lapte cu conținut redus de grăsimi173 kcal / 100 g
- Supă cu carne tocată de porc și vităcu conținut scăzut de grăsimi51 kcal / 100 g
- Carne tocată de porc și vită266 kcal / 100 g
- Budincă cu carne tocată de porc și vităpiure de cartofi, lapte cu conținut redus de grăsime124 kcal / 100 g
- Lasagna cu carne tocată de porc și vită167 kcal / 100 g
- Clătită cu carnecu carne173 kcal / 100 g
- Budincă de carne tocată și cartoficarne tocată amestec de porc și vită, lapte125 kcal / 100 g
- Bolognese cu porc și vitătocată, îngroșată164 kcal / 100 g
- Clătită cu carne de vităcu sos de roșii de casă, cu sare196 kcal / 100 g
- Clătite cu legumeumplute cu legume, cu lapte cu conținut redus de grăsimi155 kcal / 100 g
Întrebări despre Clătite cu carne de porc și vită
Câte calorii are 100 g de Clătite cu carne de porc și vită?
100 g de Clătite cu carne de porc și vită are 198 kcal, 9,1 g proteine, 13 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Clătite cu carne de porc și vită?
50 g de Clătite cu carne de porc și vită are 99 kcal, 4,6 g proteine, 6,7 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Clătite cu carne de porc și vită?
150 g de Clătite cu carne de porc și vită are 297 kcal, 14 g proteine, 20 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Clătite cu carne de porc și vită?
200 g de Clătite cu carne de porc și vită are 396 kcal, 18 g proteine, 27 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Clătite cu carne de porc și vită?
250 g de Clătite cu carne de porc și vită are 495 kcal, 23 g proteine, 34 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 7055 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
