Știi ce ai în farfurie
Clătită cu ricotta și spanac
Calorii și informații nutriționale
cu ricotta și spanac, fără sos, de casă, cu sare
168
caloriikcal per 100 g
Proteine8,2 g
Glucide13 g
Grăsimi8,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 168 kcal —
- Proteine 8,2 g 16%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 8,9 g 11%
- Fibre 1,1 g 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 8,2 g | 13 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,1 g | 6,6 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 16 g | 26 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 21 g | 33 g | 22 g |
Alimente similare
- Cannelloni cu ricotta și spanaccu sos alb, de casă, cu sare142 kcal / 100 g
- Clătită cu legumefără sos, de casă, cu sare117 kcal / 100 g
- Ravioli cu spanac și ricottapaste umplute, proaspete265 kcal / 100 g
- Paste umplutecu umplutură de ricotta și spanac, fără sos, de casă, cu sare112 kcal / 100 g
- Aluat mixt pentru clătitefără sos, de casă, cu sare239 kcal / 100 g
- Clătită cu puicu piept de pui înăbușit, fără sos, de casă, cu sare203 kcal / 100 g
- Paste umplute cu spanac și ricottarețetă braziliană, făină de grâu, de casă, prăjit297 kcal / 100 g
- Clătite umplute cu cremă de spanacprăjite, umplute cu spanac înăbușit cu smântână205 kcal / 100 g
- Aluat pentru clătite umplute cu carne tocată de vităfără sos, cu sare243 kcal / 100 g
- Cannellonicu ricotta și spanac, cu sos de roșii, de casă, cu sare103 kcal / 100 g
Întrebări despre Clătită cu ricotta și spanac
Câte calorii are 100 g de Clătită cu ricotta și spanac?
100 g de Clătită cu ricotta și spanac are 168 kcal, 8,2 g proteine, 13 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Clătită cu ricotta și spanac?
50 g de Clătită cu ricotta și spanac are 84 kcal, 4,1 g proteine, 6,6 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Clătită cu ricotta și spanac?
150 g de Clătită cu ricotta și spanac are 252 kcal, 12 g proteine, 20 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Clătită cu ricotta și spanac?
200 g de Clătită cu ricotta și spanac are 336 kcal, 16 g proteine, 26 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Clătită cu ricotta și spanac?
250 g de Clătită cu ricotta și spanac are 420 kcal, 21 g proteine, 33 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0583A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
