Știi ce ai în farfurie

Ciolan anterior de porc

Calorii și informații nutriționale

gătit, sărat

155

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide0,4 g

Grăsimi8,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	155	20 g	0,4 g	8,2 g
50 g	50 g	78	9,9 g	0,2 g	4,1 g
150 g	150 g	233	30 g	0,7 g	12 g
200 g	200 g	310	40 g	0,9 g	16 g
250 g	250 g	388	49 g	1,1 g	21 g

Câte calorii are 100 g de Ciolan anterior de porc?

100 g de Ciolan anterior de porc are 155 kcal, 20 g proteine, 0,4 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ciolan anterior de porc?

50 g de Ciolan anterior de porc are 78 kcal, 9,9 g proteine, 0,2 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ciolan anterior de porc?

150 g de Ciolan anterior de porc are 233 kcal, 30 g proteine, 0,7 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ciolan anterior de porc?

200 g de Ciolan anterior de porc are 310 kcal, 40 g proteine, 0,9 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ciolan anterior de porc?

250 g de Ciolan anterior de porc are 388 kcal, 49 g proteine, 1,1 g glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) U672800 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre