Știi ce ai în farfurie

Ciolan de porc

Calorii și informații nutriționale

eisbein, produs sărat fiert, fiert

186

caloriikcal per 100 g

Proteine26 g

Glucide0,6 g

Grăsimi8,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	186	26 g	0,6 g	8,7 g
50 g	50 g	93	13 g	0,3 g	4,3 g
150 g	150 g	279	40 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	372	53 g	1,2 g	17 g
250 g	250 g	465	66 g	1,4 g	22 g

Câte calorii are 100 g de Ciolan de porc?

100 g de Ciolan de porc are 186 kcal, 26 g proteine, 0,6 g glucide și 8,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ciolan de porc?

50 g de Ciolan de porc are 93 kcal, 13 g proteine, 0,3 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ciolan de porc?

150 g de Ciolan de porc are 279 kcal, 40 g proteine, 0,9 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ciolan de porc?

200 g de Ciolan de porc are 372 kcal, 53 g proteine, 1,2 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ciolan de porc?

250 g de Ciolan de porc are 465 kcal, 66 g proteine, 1,4 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) W620000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre