Știi ce ai în farfurie
Chiftea din carne de vită
Calorii și informații nutriționale
slab, fără ouă, prăjit
246
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 246 kcal —
- Proteine 24 g 49%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 17 g 21%
- Grăsimi saturate 5,1 g 26%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 520 mg 23%
- Colesterol 59,8 mg 20%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 29,4 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,54 µg 3%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 11,4 µg 9%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamina B6 0,52 mg 31%
- Folat (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
Minerale
- Calciu 11 mg 1%
- Fier 3,7 mg 20%
- Magneziu 30 mg 7%
- Fosfor 249 mg 20%
- Potasiu 472 mg 10%
- Zinc 4,5 mg 41%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 18,4 µg 33%
- Iod 33,2 µg 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 37 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 49 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 61 g | 0 g | 42 g |
Alimente similare
- Chiftea din carne de vită tocată97% slabă / 3% grăsime, chiftea, gătită, friptă153 kcal / 100 g
- Chiftea de carne tocată de vităprăjit fără grăsime213 kcal / 100 g
- Chiftea slabă din carne de vităcopt la cuptor169 kcal / 100 g
- Carne de vită tocată slabăcrudă115 kcal / 100 g
- Carne de vită slabă tocatăprăjită fără grăsime152 kcal / 100 g
- Biftec din carne tocată de vită și porcprăjit fără grăsime (în tigaie)224 kcal / 100 g
- Chiftele de vităcongelat, gătit, la grătar295 kcal / 100 g
- Chifteluțăcarne de vită slabă tocată, prăjită în ulei195 kcal / 100 g
- Steak tocat de vițel15% grăsimi, crud208 kcal / 100 g
- Chiftele din carne tocatăla grătar264 kcal / 100 g
Întrebări despre Chiftea din carne de vită
Câte calorii are 100 g de Chiftea din carne de vită?
100 g de Chiftea din carne de vită are 246 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiftea din carne de vită?
50 g de Chiftea din carne de vită are 123 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiftea din carne de vită?
150 g de Chiftea din carne de vită are 369 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiftea din carne de vită?
200 g de Chiftea din carne de vită are 492 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiftea din carne de vită?
250 g de Chiftea din carne de vită are 615 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 42 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 7172 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
