Știi ce ai în farfurie
Chefir
Calorii și informații nutriționale
min. 10 % grăsime
120
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide3,9 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 120 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Glucide 3,9 g 1%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 6,8 g 34%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3 g | 3,9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,5 g | 1,9 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4,4 g | 5,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 5,9 g | 7,7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 7,4 g | 9,6 g | 25 g |
Alimente similare
Întrebări despre Chefir
Câte calorii are 100 g de Chefir?
100 g de Chefir are 120 kcal, 3 g proteine, 3,9 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chefir?
50 g de Chefir are 60 kcal, 1,5 g proteine, 1,9 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chefir?
150 g de Chefir are 180 kcal, 4,4 g proteine, 5,8 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chefir?
200 g de Chefir are 240 kcal, 5,9 g proteine, 7,7 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chefir?
250 g de Chefir are 300 kcal, 7,4 g proteine, 9,6 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) M130500 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
