Știi ce ai în farfurie
Carne de gât de pui
Calorii și informații nutriționale
broiler, înăbușit
179
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0 g
Grăsimi8,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 179 kcal —
- Proteine 25 g 49%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 8,2 g 10%
- Grăsimi saturate 2,1 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 64 mg 3%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 36 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
- Niacină (B3) 4 mg 25%
- Acid pantotenic (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerale
- Calciu 44 mg 3%
- Fier 2,6 mg 15%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 128 mg 10%
- Potasiu 140 mg 3%
- Zinc 3,8 mg 34%
- Cupru 0,13 mg 14%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 20,5 µg 37%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 25 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 37 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 49 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 61 g | 0 g | 21 g |
Alimente similare
- Carne de gât de pui și pielepui de carne, dat prin aluat, prăjit330 kcal / 100 g
- Carne și piele de gât de puipui de carne, înăbușit247 kcal / 100 g
- Gât de pui înăbușitpui de carne sau pentru prăjit, gât, doar carne, gătit, înăbușit179 kcal / 100 g
- Gât de pui cu pielebroileri sau pui de prăjit, gât, carne și piele, gătit, înăbușit247 kcal / 100 g
- Carne de gât de curcantoate clasele, înăbușit162 kcal / 100 g
- Măruntaie de puibroiler, înăbușit157 kcal / 100 g
- Piept de puipui de carne, înăbușit151 kcal / 100 g
- Piele de puipui de carne, înăbușit363 kcal / 100 g
- Găină pentru supăcarne, piele, organe și gât, fiert214 kcal / 100 g
- Inimă de puibroiler, înăbușit185 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de gât de pui
Câte calorii are 100 g de Carne de gât de pui?
100 g de Carne de gât de pui are 179 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de gât de pui?
50 g de Carne de gât de pui are 90 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de gât de pui?
150 g de Carne de gât de pui are 269 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de gât de pui?
200 g de Carne de gât de pui are 358 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de gât de pui?
250 g de Carne de gât de pui are 448 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 622 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
