Știi ce ai în farfurie
Carne de gâscă domestică
Calorii și informații nutriționale
prăjit
238
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 238 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 4,6 g 23%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 76 mg 3%
- Colesterol 96 mg 32%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,39 mg 30%
- Niacină (B3) 4,1 mg 26%
- Acid pantotenic (B5) 1,8 mg 37%
- Vitamina B6 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
Minerale
- Calciu 14 mg 1%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 309 mg 25%
- Potasiu 388 mg 8%
- Zinc 3,2 mg 29%
- Cupru 0,28 mg 31%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 25,5 µg 46%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 29 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 15 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 44 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 58 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 72 g | 0 g | 32 g |
Alimente similare
- Carne și piele de gâscă domesticăprăjit305 kcal / 100 g
- Carne de rață domesticăfript201 kcal / 100 g
- Gâscăparte nespecificată, fără piele, fript275 kcal / 100 g
- Ficat de gâscă domesticăcrud133 kcal / 100 g
- Rațăîntreg, copt189 kcal / 100 g
- Pui pentru prăjitdoar carne, gătit, fript167 kcal / 100 g
- Pui la rotisorpui pentru carne sau pentru prăjit, doar carne, gătit, fript190 kcal / 100 g
- Rață la cuptorîntreagă, gătită, fără ulei, cu sare126 kcal / 100 g
- Ficat de gâscă de Canadasălbatic, indigen, fript175 kcal / 100 g
- Curcangăină, doar carne, fript182 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de gâscă domestică
Câte calorii are 100 g de Carne de gâscă domestică?
100 g de Carne de gâscă domestică are 238 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de gâscă domestică?
50 g de Carne de gâscă domestică are 119 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de gâscă domestică?
150 g de Carne de gâscă domestică are 357 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de gâscă domestică?
200 g de Carne de gâscă domestică are 476 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de gâscă domestică?
250 g de Carne de gâscă domestică are 595 kcal, 72 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 672 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
