Știi ce ai în farfurie
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
Calorii și informații nutriționale
138
caloriikcal per 100 g
Proteine7,2 g
Glucide4,4 g
Grăsimi9,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 138 kcal —
- Proteine 7,2 g 14%
- Glucide 4,4 g 2%
- Grăsimi 9,8 g 13%
- Grăsimi saturate 1,5 g 8%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 1,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,2 g | 4,4 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,6 g | 2,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 6,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 8,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 18 g | 11 g | 25 g |
Alimente similare
Întrebări despre Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
Câte calorii are 100 g de Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
100 g de Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto are 138 kcal, 7,2 g proteine, 4,4 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
50 g de Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto are 69 kcal, 3,6 g proteine, 2,2 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
150 g de Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto are 207 kcal, 11 g proteine, 6,6 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
200 g de Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto are 276 kcal, 14 g proteine, 8,8 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
250 g de Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto are 345 kcal, 18 g proteine, 11 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: portfir 1052 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
