Știi ce ai în farfurie

Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen

Calorii și informații nutriționale

367
caloriikcal per 100 g
Proteine5,4 g
Glucide53 g
Grăsimi14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 367 kcal —
  • Proteine 5,4 g 11%
  • Glucide 53 g 19%
  • Grăsimi 14 g 18%
  • Grăsimi saturate 5,5 g 27%
  • Fibre 1,6 g 6%
  • Zaharuri 23 g —
  • Sodiu 420 mg 18%
  • Colesterol 11,4 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7,7 µg 1%
  • Vitamina C 0,03 mg 0%
  • Vitamina D 0,07 µg 0%
  • Vitamina E 1,6 mg 11%
  • Vitamina K 9,6 µg 8%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacină (B3) 0,62 mg 4%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 26,5 µg 7%
  • Vitamina B12 0,08 µg 3%

Minerale

  • Calciu 18,1 mg 1%
  • Fier 0,52 mg 3%
  • Magneziu 14,8 mg 4%
  • Fosfor 66,6 mg 5%
  • Potasiu 89,8 mg 2%
  • Zinc 0,49 mg 4%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Seleniu 5,1 µg 9%
  • Iod 32,2 µg 21%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3675,4 g53 g14 g
50 g50 g1842,7 g26 g7,2 g
150 g150 g5518,2 g79 g22 g
200 g200 g73411 g105 g29 g
250 g250 g91814 g132 g36 g

Întrebări despre Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen

Câte calorii are 100 g de Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen?

100 g de Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen are 367 kcal, 5,4 g proteine, 53 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen?

50 g de Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen are 184 kcal, 2,7 g proteine, 26 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen?

150 g de Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen are 551 kcal, 8,2 g proteine, 79 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen?

200 g de Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen are 734 kcal, 11 g proteine, 105 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen?

250 g de Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen are 918 kcal, 14 g proteine, 132 g glucide și 36 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32490 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre