Știi ce ai în farfurie
Bucăți de Quorn
Calorii și informații nutriționale
așa cum a fost cumpărat
73
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide1,1 g
Grăsimi1,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 73 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 1,1 g 0%
- Grăsimi 1,4 g 2%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 8,3 g 30%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 300 mg 13%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,39 mg 30%
- Niacină (B3) 0,3 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotină (B7) 5,9 µg 20%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerale
- Fier 0,6 mg 3%
- Magneziu 37 mg 9%
- Fosfor 237 mg 19%
- Potasiu 120 mg 3%
- Zinc 7 mg 64%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 2,8 mg 122%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 14 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 7 g | 0,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 21 g | 1,7 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 28 g | 2,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 35 g | 2,8 g | 3,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Bucăți de Quorn
Câte calorii are 100 g de Bucăți de Quorn?
100 g de Bucăți de Quorn are 73 kcal, 14 g proteine, 1,1 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bucăți de Quorn?
50 g de Bucăți de Quorn are 37 kcal, 7 g proteine, 0,6 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bucăți de Quorn?
150 g de Bucăți de Quorn are 110 kcal, 21 g proteine, 1,7 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bucăți de Quorn?
200 g de Bucăți de Quorn are 146 kcal, 28 g proteine, 2,2 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bucăți de Quorn?
250 g de Bucăți de Quorn are 183 kcal, 35 g proteine, 2,8 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 13-574 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
