Știi ce ai în farfurie
Briose Keikitos
Calorii și informații nutriționale
produs de panificatie latin
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 467 kcal —
- Proteine 6,8 g 14%
- Glucide 52 g 19%
- Grăsimi 25 g 32%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 26 g —
- Sodiu 515 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 63 mg 5%
- Fier 2,5 mg 14%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 255 mg 20%
- Potasiu 90 mg 2%
- Zinc 0,52 mg 5%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Seleniu 15,3 µg 28%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6,8 g | 52 g | 25 g |
| 1 porție | 42 g | 196 | 2,9 g | 22 g | 11 g |
| 2 porții | 84 g | 392 | 5,7 g | 44 g | 21 g |
| ½ porție | 21 g | 98 | 1,4 g | 11 g | 5,3 g |
| 3 porții | 126 g | 588 | 8,6 g | 66 g | 32 g |
| 4 porții | 168 g | 785 | 11 g | 87 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,4 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 10 g | 78 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 14 g | 104 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 17 g | 130 g | 63 g |
Întrebări despre Briose Keikitos
Câte calorii are 100 g de Briose Keikitos?
100 g de Briose Keikitos are 467 kcal, 6,8 g proteine, 52 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (42 g) de Briose Keikitos?
1 porție (42 g) de Briose Keikitos are 196 kcal, 2,9 g proteine, 22 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (84 g) de Briose Keikitos?
2 porții (84 g) de Briose Keikitos are 392 kcal, 5,7 g proteine, 44 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (21 g) de Briose Keikitos?
½ porție (21 g) de Briose Keikitos are 98 kcal, 1,4 g proteine, 11 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (126 g) de Briose Keikitos?
3 porții (126 g) de Briose Keikitos are 588 kcal, 8,6 g proteine, 66 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (168 g) de Briose Keikitos?
4 porții (168 g) de Briose Keikitos are 785 kcal, 11 g proteine, 87 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Briose Keikitos?
50 g de Briose Keikitos are 234 kcal, 3,4 g proteine, 26 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Briose Keikitos?
150 g de Briose Keikitos are 701 kcal, 10 g proteine, 78 g glucide și 38 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167936 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
