Știi ce ai în farfurie
Brânză Cheshire albă
Calorii și informații nutriționale
380
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0,1 g
Grăsimi32 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 380 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Glucide 0,1 g 0%
- Grăsimi 32 g 41%
- Grăsimi saturate 21 g 106%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,1 g —
- Sodiu 492 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 387 µg 43%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,49 mg 38%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotină (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerale
- Calciu 516 mg 40%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 394 mg 32%
- Potasiu 82 mg 2%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 3 µg 5%
- Iod 41 µg 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 23 g | 0,1 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 12 g | 0,1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 35 g | 0,2 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 47 g | 0,2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 59 g | 0,3 g | 80 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brânză Cheshire albă
Câte calorii are 100 g de Brânză Cheshire albă?
100 g de Brânză Cheshire albă are 380 kcal, 23 g proteine, 0,1 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză Cheshire albă?
50 g de Brânză Cheshire albă are 190 kcal, 12 g proteine, 0,1 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză Cheshire albă?
150 g de Brânză Cheshire albă are 570 kcal, 35 g proteine, 0,2 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză Cheshire albă?
200 g de Brânză Cheshire albă are 760 kcal, 47 g proteine, 0,2 g glucide și 64 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză Cheshire albă?
250 g de Brânză Cheshire albă are 950 kcal, 59 g proteine, 0,3 g glucide și 80 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 12-486 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
