Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 131 kcal —
  • Proteine 27 g 54%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 1,8 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,6 g 3%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 56 mg 2%
  • Colesterol 61 mg 20%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacină (B3) 6,3 mg 39%
  • Acid pantotenic (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamina B6 0,46 mg 27%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 1,8 µg 73%

Minerale

  • Calciu 15 mg 1%
  • Fier 2,1 mg 12%
  • Magneziu 33 mg 8%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Potasiu 313 mg 7%
  • Zinc 2,5 mg 23%
  • Cupru 0,18 mg 20%
  • Seleniu 12 µg 22%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g13127 g0 g1,8 g
50 g50 g6613 g0 g0,9 g
150 g150 g19740 g0 g2,7 g
200 g200 g26254 g0 g3,6 g
250 g250 g32867 g0 g4,5 g

Întrebări despre bivol de apă, fript

Câte calorii are 100 g de bivol de apă, fript?

100 g de bivol de apă, fript are 131 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de bivol de apă, fript?

50 g de bivol de apă, fript are 66 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de bivol de apă, fript?

150 g de bivol de apă, fript are 197 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de bivol de apă, fript?

200 g de bivol de apă, fript are 262 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de bivol de apă, fript?

250 g de bivol de apă, fript are 328 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 3576 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre