Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 435 kcal —
  • Proteine 4,6 g 9%
  • Glucide 63 g 23%
  • Grăsimi 18 g 23%
  • Grăsimi saturate 11 g 57%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 41 g —
  • Sodiu 341 mg 15%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 43 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,9 µg 5%
  • Vitamina E 0,72 mg 5%
  • Vitamina K 6,9 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,68 mg 57%
  • Riboflavină (B2) 0,77 mg 59%
  • Niacină (B3) 5,5 mg 34%
  • Vitamina B6 0,91 mg 53%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Vitamina B12 0,04 µg 2%
  • Colină 8,2 mg 1%

Minerale

  • Calciu 0 mg 0%
  • Fier 1,6 mg 9%
  • Magneziu 51 mg 12%
  • Fosfor 98 mg 8%
  • Potasiu 227 mg 5%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,43 mg 48%
  • Seleniu 4,2 µg 8%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4354,6 g63 g18 g
1 porție22 g961 g14 g4 g
2 porții44 g1912 g28 g8 g
½ porție11 g480,5 g7 g2 g
3 porții66 g2873 g42 g12 g
4 porții88 g3834 g56 g16 g
50 g50 g2182,3 g32 g9,1 g
150 g150 g6536,8 g95 g27 g
200 g200 g8709,1 g127 g36 g
250 g250 g108811 g158 g46 g

Întrebări despre Biscuiți cu marshmallow

Câte calorii are 100 g de Biscuiți cu marshmallow?

100 g de Biscuiți cu marshmallow are 435 kcal, 4,6 g proteine, 63 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (22 g) de Biscuiți cu marshmallow?

1 porție (22 g) de Biscuiți cu marshmallow are 96 kcal, 1 g proteine, 14 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (44 g) de Biscuiți cu marshmallow?

2 porții (44 g) de Biscuiți cu marshmallow are 191 kcal, 2 g proteine, 28 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (11 g) de Biscuiți cu marshmallow?

½ porție (11 g) de Biscuiți cu marshmallow are 48 kcal, 0,5 g proteine, 7 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (66 g) de Biscuiți cu marshmallow?

3 porții (66 g) de Biscuiți cu marshmallow are 287 kcal, 3 g proteine, 42 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (88 g) de Biscuiți cu marshmallow?

4 porții (88 g) de Biscuiți cu marshmallow are 383 kcal, 4 g proteine, 56 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Biscuiți cu marshmallow?

50 g de Biscuiți cu marshmallow are 218 kcal, 2,3 g proteine, 32 g glucide și 9,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Biscuiți cu marshmallow?

150 g de Biscuiți cu marshmallow are 653 kcal, 6,8 g proteine, 95 g glucide și 27 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174097 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre