Știi ce ai în farfurie
Băutură proteică
Calorii și informații nutriționale
pudră, nepreparat
392
caloriikcal per 100 g
Proteine54 g
Glucide20 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 392 kcal —
- Proteine 54 g 107%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3,6 g —
- Sodiu 1214 mg 53%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1875 µg 208%
- Vitamina C 75 mg 83%
- Vitamina D 12,5 µg 63%
- Vitamina E 16,9 mg 113%
- Vitamina K 125 µg 104%
- Tiamină (B1) 2,1 mg 179%
- Riboflavină (B2) 2,1 mg 163%
- Niacină (B3) 25 mg 156%
- Acid pantotenic (B5) 12,5 mg 250%
- Vitamina B6 2,5 mg 147%
- Folat (B9) 571 µg 143%
- Vitamina B12 6,4 µg 268%
- Colină 180 mg 33%
Minerale
- Calciu 714 mg 55%
- Fier 22,5 mg 125%
- Magneziu 500 mg 119%
- Fosfor 1429 mg 114%
- Potasiu 1000 mg 21%
- Zinc 18,8 mg 170%
- Cupru 2,5 mg 278%
- Mangan 125 mg 5435%
- Seleniu 87,5 µg 159%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 54 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 27 g | 10 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 80 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 107 g | 41 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 134 g | 51 g | 27 g |
Alimente similare
- Băutură proteică vegetală<40% proteine, preparată cu apă82 kcal / 100 g
- Băutură proteică din zerpe bază de zer, 45% proteine, preparată cu o alternativă la lapte112 kcal / 100 g
- Băutură proteică pe bază de zer45% proteine, vitamine și minerale adăugate, preparat cu o alternativă la lapte101 kcal / 100 g
- Pudră pentru shake nutriționalbogat în proteine, sub formă de pulbere392 kcal / 100 g
- Mix pentru shake proteic Slim-Fastbăuturi, unilever, pudră de zer, plan 3-2-1433 kcal / 100 g
- Pudră de proteină din zerpudră352 kcal / 100 g
- Băutură cu proteine din zerpe bază de zer, >70% proteine, cu vitamine și minerale adăugate, preparată cu lapte de vacă107 kcal / 100 g
- Izolat proteic din zer sub formă de pulberebăuturi359 kcal / 100 g
- Izolat proteic din zerpudră359 kcal / 100 g
Întrebări despre Băutură proteică
Câte calorii are 100 g de Băutură proteică?
100 g de Băutură proteică are 392 kcal, 54 g proteine, 20 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Băutură proteică?
50 g de Băutură proteică are 196 kcal, 27 g proteine, 10 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Băutură proteică?
150 g de Băutură proteică are 588 kcal, 80 g proteine, 31 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Băutură proteică?
200 g de Băutură proteică are 784 kcal, 107 g proteine, 41 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Băutură proteică?
250 g de Băutură proteică are 980 kcal, 134 g proteine, 51 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7233 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
