Știi ce ai în farfurie

batoane cu smochine

Calorii și informații nutriționale

348

caloriikcal per 100 g

Proteine3,7 g

Glucide66 g

Grăsimi7,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	348	3,7 g	66 g	7,3 g
1 porție	28,4 g	99	1 g	19 g	2,1 g
2 porții	56,7 g	197	2,1 g	38 g	4,1 g
½ porție	14,2 g	49	0,5 g	9,4 g	1 g
3 porții	85,1 g	296	3,1 g	56 g	6,2 g
4 porții	113,4 g	395	4,2 g	75 g	8,3 g
50 g	50 g	174	1,9 g	33 g	3,7 g
150 g	150 g	522	5,6 g	100 g	11 g
200 g	200 g	696	7,4 g	133 g	15 g
250 g	250 g	870	9,3 g	166 g	18 g

Câte calorii are 100 g de batoane cu smochine?

100 g de batoane cu smochine are 348 kcal, 3,7 g proteine, 66 g glucide și 7,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de batoane cu smochine?

1 porție (28,4 g) de batoane cu smochine are 99 kcal, 1 g proteine, 19 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de batoane cu smochine?

2 porții (56,7 g) de batoane cu smochine are 197 kcal, 2,1 g proteine, 38 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de batoane cu smochine?

½ porție (14,2 g) de batoane cu smochine are 49 kcal, 0,5 g proteine, 9,4 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de batoane cu smochine?

3 porții (85,1 g) de batoane cu smochine are 296 kcal, 3,1 g proteine, 56 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de batoane cu smochine?

4 porții (113,4 g) de batoane cu smochine are 395 kcal, 4,2 g proteine, 75 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de batoane cu smochine?

50 g de batoane cu smochine are 174 kcal, 1,9 g proteine, 33 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de batoane cu smochine?

150 g de batoane cu smochine are 522 kcal, 5,6 g proteine, 100 g glucide și 11 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172721 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre