ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 465 kcal —
  • โปรตีน 5.9 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 69 g 25%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.5 g 28%
  • ใยอาหาร 4.8 g 17%
  • น้ำตาล 32 g —
  • โซเดียม 214 mg 9%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 9.3 µg 1%
  • วิตามินเค 9.9 µg 8%
  • ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
  • ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.18 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 28.3 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 3 mg 17%
  • แมกนีเซียม 42.5 mg 10%
  • ฟอสฟอรัส 115 mg 9%
  • โพแทสเซียม 256 mg 5%
  • สังกะสี 0.86 mg 8%
  • ทองแดง 0.24 mg 27%
  • แมงกานีส 0.78 mg 34%
  • ซีลีเนียม 2.3 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4655.9 g69 g17 g
50 g50 g2333 g35 g8.6 g
150 g150 g6988.9 g104 g26 g
200 g200 g93012 g139 g34 g
250 g250 g116315 g173 g43 g

คำถามเกี่ยวกับ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต

100 g ของ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 465 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 17 g

50 g ของ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 8.6 g

150 g ของ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 698 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 26 g

200 g ของ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 930 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 34 g

250 g ของ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บิสกิตโฮลเกรนสอดไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1163 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 173 g และไขมัน 43 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 24230 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร