ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 439 kcal —
  • โปรตีน 9.3 g 19%
  • คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
  • ไขมัน 13 g 17%
  • ไขมันอิ่มตัว 2 g 10%
  • ใยอาหาร 7.2 g 26%
  • น้ำตาล 19 g —
  • โซเดียม 149 mg 6%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 9.3 µg 1%
  • วิตามินเค 11.3 µg 9%
  • ไทอามีน (B1) 0.18 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 0.35 mg 2%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.33 mg 7%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 3.9 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.15 µg 6%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 31.9 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 2.2 mg 12%
  • แมกนีเซียม 71.8 mg 17%
  • ฟอสฟอรัส 231 mg 18%
  • โพแทสเซียม 280 mg 6%
  • สังกะสี 2 mg 18%
  • ทองแดง 0.28 mg 31%
  • แมงกานีส 2.3 mg 100%
  • ซีลีเนียม 2.9 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4399.3 g67 g13 g
50 g50 g2204.6 g33 g6.7 g
150 g150 g65914 g100 g20 g
200 g200 g87819 g133 g27 g
250 g250 g109823 g167 g34 g

คำถามเกี่ยวกับ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต

100 g ของ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต ให้พลังงาน 439 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 13 g

50 g ของ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 6.7 g

150 g ของ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต ให้พลังงาน 659 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 20 g

200 g ของ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต ให้พลังงาน 878 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 133 g และไขมัน 27 g

250 g ของ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บัตเตอร์บิสกิตโฮลวีต ให้พลังงาน 1098 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 167 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 24021 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร