รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

106

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.3 g

คาร์บ12 g

ไขมัน3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	106	7.3 g	12 g	3 g
50 g	50 g	53	3.7 g	6.2 g	1.5 g
150 g	150 g	159	11 g	19 g	4.5 g
200 g	200 g	212	15 g	25 g	6 g
250 g	250 g	265	18 g	31 g	7.5 g

100 g ของ กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้ ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3 g

50 g ของ กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้ ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้ ให้พลังงาน 159 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.5 g

200 g ของ กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้ ให้พลังงาน 212 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 6 g

250 g ของ กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กรีกโยเกิร์ตชนิดเต็มมันเนสผสมผลไม้ ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 7.5 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0134G · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร