รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมจากแป้งสาลีขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

478

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.7 g

คาร์บ63 g

ไขมัน21 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	478	7.7 g	63 g	21 g
50 g	50 g	239	3.9 g	32 g	10 g
150 g	150 g	717	12 g	95 g	31 g
200 g	200 g	956	15 g	127 g	41 g
250 g	250 g	1195	19 g	159 g	52 g

100 g ของ ขนมจากแป้งสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมจากแป้งสาลีขาว ให้พลังงาน 478 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 21 g

50 g ของ ขนมจากแป้งสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมจากแป้งสาลีขาว ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 10 g

150 g ของ ขนมจากแป้งสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมจากแป้งสาลีขาว ให้พลังงาน 717 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 31 g

200 g ของ ขนมจากแป้งสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมจากแป้งสาลีขาว ให้พลังงาน 956 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 41 g

250 g ของ ขนมจากแป้งสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมจากแป้งสาลีขาว ให้พลังงาน 1195 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 159 g และไขมัน 52 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0804A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร