รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บาแก็ตข้าวสาลีขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

270

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.7 g

คาร์บ54 g

ไขมัน1.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	270	9.7 g	54 g	1.2 g
50 g	50 g	135	4.9 g	27 g	0.6 g
150 g	150 g	405	15 g	80 g	1.8 g
200 g	200 g	540	19 g	107 g	2.4 g
250 g	250 g	675	24 g	134 g	3 g

100 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 1.2 g

50 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว ให้พลังงาน 405 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 1.8 g

200 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว ให้พลังงาน 540 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 2.4 g

250 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว ให้พลังงาน 675 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 3 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2793 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร