รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
บาแก็ตข้าวสาลีขาว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทาเนยสมุนไพร พร้อมรับประทาน
303
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.8 g
คาร์บ39 g
ไขมัน12 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 303 kcal —
- โปรตีน 7.8 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 39 g 14%
- ไขมัน 12 g 16%
- ไขมันอิ่มตัว 7.6 g 38%
- ใยอาหาร 2.3 g 8%
- น้ำตาล 2.3 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 7.8 g | 39 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 3.9 g | 20 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 12 g | 59 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 16 g | 79 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 20 g | 99 g | 31 g |
คำถามเกี่ยวกับ บาแก็ตข้าวสาลีขาว
100 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 12 g
50 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 6.1 g
150 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว ให้พลังงาน 455 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 18 g
200 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว ให้พลังงาน 606 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 24 g
250 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ บาแก็ตข้าวสาลีขาว ให้พลังงาน 758 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 31 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3236 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร