รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังพิต้าขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

255

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.1 g

คาร์บ55 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	255	9.1 g	55 g	1.3 g
50 g	50 g	128	4.6 g	28 g	0.7 g
150 g	150 g	383	14 g	83 g	2 g
200 g	200 g	510	18 g	110 g	2.6 g
250 g	250 g	638	23 g	138 g	3.3 g

100 g ของ ขนมปังพิต้าขาว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังพิต้าขาว ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ ขนมปังพิต้าขาว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังพิต้าขาว ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ ขนมปังพิต้าขาว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังพิต้าขาว ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 2 g

200 g ของ ขนมปังพิต้าขาว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังพิต้าขาว ให้พลังงาน 510 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 2.6 g

250 g ของ ขนมปังพิต้าขาว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังพิต้าขาว ให้พลังงาน 638 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 3.3 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 11-974 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร