ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 421 kcal —
  • โปรตีน 16 g 33%
  • คาร์โบไฮเดรต 64 g 23%
  • ไขมัน 9.9 g 13%
  • ไขมันอิ่มตัว 3.8 g 19%
  • ใยอาหาร 6 g 21%
  • น้ำตาล 33 g —
  • โซเดียม 113 mg 5%
  • คอเลสเตอรอล 5 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินอี 1.2 mg 8%
  • ไทอามีน (B1) 4 mg 331%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 4.1 mg 313%
  • ไนอาซิน (B3) 30 mg 188%
  • วิตามินบี 6 0.11 mg 6%
  • โฟเลต (B9) 12 µg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 312 mg 24%
  • ธาตุเหล็ก 28.5 mg 158%
  • แมกนีเซียม 45 mg 11%
  • ฟอสฟอรัส 302 mg 24%
  • โพแทสเซียม 582 mg 12%
  • สังกะสี 1.4 mg 13%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • แมงกานีส 0.45 mg 20%
  • ซีลีเนียม 6 µg 11%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g42116 g64 g9.9 g
50 g50 g2118.2 g32 g4.9 g
150 g150 g63225 g96 g15 g
200 g200 g84233 g127 g20 g
250 g250 g105341 g159 g25 g

คำถามเกี่ยวกับ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก

100 g ของ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก ให้พลังงาน 421 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 9.9 g

50 g ของ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก ให้พลังงาน 211 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก ให้พลังงาน 632 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 15 g

200 g ของ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก ให้พลังงาน 842 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 20 g

250 g ของ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียลข้าวสาลีสำหรับทารก ให้พลังงาน 1053 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 159 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7566 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร