รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อาหารเด็ก, ของว่าง, บิสกิต, ข้าวสาลีพร้อมนมผง
391
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน12 g
คาร์บ66 g
ไขมัน7.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 391 kcal —
- โปรตีน 12 g 24%
- คาร์โบไฮเดรต 66 g 24%
- ไขมัน 7.3 g 9%
- ไขมันอิ่มตัว 3.3 g 16%
- ใยอาหาร 5.4 g 19%
- น้ำตาล 27 g —
- โซเดียม 235 mg 10%
- คอเลสเตอรอล 4 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินอี 1.4 mg 9%
- ไทอามีน (B1) 1.4 mg 119%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 2 mg 156%
- ไนอาซิน (B3) 14.8 mg 93%
- วิตามินบี 6 0.12 mg 7%
- โฟเลต (B9) 6 µg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 1312 mg 101%
- ธาตุเหล็ก 15.9 mg 88%
- แมกนีเซียม 27 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 177 mg 14%
- โพแทสเซียม 238 mg 5%
- สังกะสี 0.96 mg 9%
- ทองแดง 0.11 mg 12%
- แมงกานีส 0.46 mg 20%
- ซีลีเนียม 9.6 µg 17%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 12 g | 66 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 6.1 g | 33 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 18 g | 100 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 24 g | 133 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 31 g | 166 g | 18 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก
100 g ของ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 391 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 7.3 g
50 g ของ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 196 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 3.6 g
150 g ของ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 587 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 11 g
200 g ของ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 782 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 133 g และไขมัน 15 g
250 g ของ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ biscuit ข้าวสาลีนมสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 978 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 166 g และไขมัน 18 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7532 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร