รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เซตัน, บรรจุสำเร็จรูป

208

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ21 g

ไขมัน7.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	208	13 g	21 g	7.1 g
50 g	50 g	104	6.3 g	10 g	3.6 g
150 g	150 g	312	19 g	31 g	11 g
200 g	200 g	416	25 g	42 g	14 g
250 g	250 g	520	31 g	52 g	18 g

100 g ของ เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 7.1 g

50 g ของ เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 3.6 g

150 g ของ เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก ให้พลังงาน 312 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 11 g

200 g ของ เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 14 g

250 g ของ เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เบอร์เกอร์หรือสเต็กพืชจากข้าวสาลีและผัก ให้พลังงาน 520 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25592 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร