รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไส้วัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ0 g

ไขมัน4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	95	15 g	4 g
50 g	50 g	48	7.3 g	2 g
150 g	150 g	143	22 g	5.9 g
200 g	200 g	190	29 g	7.9 g
250 g	250 g	238	36 g	9.9 g

100 g ของ ไส้วัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้วัว ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4 g

50 g ของ ไส้วัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้วัว ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2 g

150 g ของ ไส้วัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้วัว ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.9 g

200 g ของ ไส้วัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไส้วัว ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.9 g

250 g ของ ไส้วัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไส้วัว ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.9 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 687 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร