รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เกี๊ยวเนื้อลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ในซอส, บรรจุกระป๋อง

169

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.5 g

คาร์บ15 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	169	3.5 g	15 g	10 g
50 g	50 g	85	1.8 g	7.4 g	5.2 g
150 g	150 g	254	5.3 g	22 g	16 g
200 g	200 g	338	7 g	30 g	21 g
250 g	250 g	423	8.8 g	37 g	26 g

100 g ของ เกี๊ยวเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เกี๊ยวเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 169 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 10 g

50 g ของ เกี๊ยวเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เกี๊ยวเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 5.2 g

150 g ของ เกี๊ยวเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เกี๊ยวเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 254 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 16 g

200 g ของ เกี๊ยวเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เกี๊ยวเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 338 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 21 g

250 g ของ เกี๊ยวเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เกี๊ยวเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 423 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 8903 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร