รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Veal, lean meat, raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ0 g

ไขมัน2.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	92	18 g	2.2 g
50 g	50 g	46	9.1 g	1.1 g
150 g	150 g	138	27 g	3.3 g
200 g	200 g	184	36 g	4.4 g
250 g	250 g	231	45 g	5.5 g

100 g ของ Veal, lean meat, raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Veal, lean meat, raw ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.2 g

50 g ของ Veal, lean meat, raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Veal, lean meat, raw ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ Veal, lean meat, raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Veal, lean meat, raw ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.3 g

200 g ของ Veal, lean meat, raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Veal, lean meat, raw ให้พลังงาน 184 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.4 g

250 g ของ Veal, lean meat, raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Veal, lean meat, raw ให้พลังงาน 231 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.5 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 699 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร