รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vaca, bife à café

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

226

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ1.6 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	226	17 g	1.6 g	17 g
50 g	50 g	113	8.5 g	0.8 g	8.3 g
150 g	150 g	339	25 g	2.4 g	25 g
200 g	200 g	452	34 g	3.2 g	33 g
250 g	250 g	565	42 g	4 g	41 g

100 g ของ Vaca, bife à café มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vaca, bife à café ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 17 g

50 g ของ Vaca, bife à café มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vaca, bife à café ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 8.3 g

150 g ของ Vaca, bife à café มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vaca, bife à café ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 25 g

200 g ของ Vaca, bife à café มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vaca, bife à café ให้พลังงาน 452 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 33 g

250 g ของ Vaca, bife à café มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vaca, bife à café ให้พลังงาน 565 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 41 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1139 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร