รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ต้นขาไก่งวง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด, ด้วยน้ำมันถั่วเหลือง, ไม่ใส่เกลือ

205

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ0 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	205	20 g	14 g
50 g	50 g	103	9.9 g	7 g
150 g	150 g	308	30 g	21 g
200 g	200 g	410	40 g	28 g
250 g	250 g	513	50 g	35 g

100 g ของ ต้นขาไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ต้นขาไก่งวง ให้พลังงาน 205 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

50 g ของ ต้นขาไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ต้นขาไก่งวง ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7 g

150 g ของ ต้นขาไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ต้นขาไก่งวง ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 21 g

200 g ของ ต้นขาไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ต้นขาไก่งวง ให้พลังงาน 410 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g

250 g ของ ต้นขาไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ต้นขาไก่งวง ให้พลังงาน 513 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 35 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1035F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร