รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสตูปิ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

607

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

ไขมัน60 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	607	19 g	–	60 g
50 g	50 g	304	9.6 g	–	30 g
150 g	150 g	911	29 g	–	90 g
200 g	200 g	1214	38 g	–	120 g
250 g	250 g	1518	48 g	–	150 g

100 g ของ ชีสตูปิ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสตูปิ ให้พลังงาน 607 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 60 g

50 g ของ ชีสตูปิ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสตูปิ ให้พลังงาน 304 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 30 g

150 g ของ ชีสตูปิ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสตูปิ ให้พลังงาน 911 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 90 g

200 g ของ ชีสตูปิ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสตูปิ ให้พลังงาน 1214 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 120 g

250 g ของ ชีสตูปิ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสตูปิ ให้พลังงาน 1518 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 150 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 702 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร