รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไขมันประมาณ 38-40%
380
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน11 g
คาร์บ1.1 g
ไขมัน37 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 380 kcal —
- โปรตีน 11 g 21%
- คาร์โบไฮเดรต 1.1 g 0%
- ไขมัน 37 g 48%
- ไขมันอิ่มตัว 26 g 129%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.9 g —
- โซเดียม 400 mg 17%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.36 µg 2%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
- ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.27 mg 5%
- วิตามินบี 6 0.06 mg 3%
- โฟเลต (B9) 13 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.22 µg 9%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 415 mg 32%
- ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
- แมกนีเซียม 6 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 140 mg 11%
- โพแทสเซียม 119 mg 3%
- สังกะสี 0.54 mg 5%
- ทองแดง 0.07 mg 8%
- แมงกานีส 0.04 mg 2%
- ซีลีเนียม 3.2 µg 6%
- ไอโอดีน 18.7 µg 12%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 11 g | 1.1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5.3 g | 0.5 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 16 g | 1.6 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 21 g | 2.1 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 26 g | 2.6 g | 93 g |
คำถามเกี่ยวกับ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม
100 g ของ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 37 g
50 g ของ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 19 g
150 g ของ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 56 g
200 g ของ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม ให้พลังงาน 760 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 74 g
250 g ของ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ชีสนมวัวเนื้อนุ่มทริปเปิลครีม ให้พลังงาน 950 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 93 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 12033 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
