รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 206 kcal —
- โปรตีน 11 g 23%
- คาร์โบไฮเดรต 20 g 7%
- ไขมัน 8.7 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 1.4 g 7%
- ใยอาหาร 1.7 g 6%
- น้ำตาล 4.7 g —
- โซเดียม 497 mg 22%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- ไทอามีน (B1) 0.16 mg 14%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 55.8 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 0.89 mg 5%
- แมกนีเซียม 22.9 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 124 mg 10%
- โพแทสเซียม 197 mg 4%
- สังกะสี 0.73 mg 7%
- ทองแดง 0.08 mg 9%
- แมงกานีส 0.32 mg 14%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 11 g | 20 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 5.7 g | 9.9 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 17 g | 30 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 413 | 23 g | 40 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 516 | 28 g | 50 g | 22 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food168 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
- Hamburger bacon and cheese salad and dressing fast food214 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food
100 g ของ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 8.7 g
50 g ของ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.9 g และไขมัน 4.3 g
150 g ของ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food ให้พลังงาน 309 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 13 g
200 g ของ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food ให้พลังงาน 413 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 17 g
250 g ของ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Triangle sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food ให้พลังงาน 516 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 22 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1629 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
