รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ดิปซอสชีสโทสติตอส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เผ็ดปานกลาง

133

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.9 g

คาร์บ11 g

ไขมัน8.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	133	2.9 g	11 g	8.3 g
1 หน่วยบริโภค	30 g	40	0.9 g	3.3 g	2.5 g
2 หน่วยบริโภค	60 g	80	1.8 g	6.7 g	5 g
½ หน่วยบริโภค	15 g	20	0.4 g	1.7 g	1.2 g
3 หน่วยบริโภค	90 g	120	2.6 g	10 g	7.4 g
4 หน่วยบริโภค	120 g	160	3.5 g	13 g	9.9 g
50 g	50 g	67	1.5 g	5.6 g	4.1 g
150 g	150 g	200	4.4 g	17 g	12 g
200 g	200 g	266	5.8 g	22 g	17 g
250 g	250 g	333	7.3 g	28 g	21 g

100 g ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 8.3 g

1 หน่วยบริโภค (30 g) ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (30 g) ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 2.5 g

2 หน่วยบริโภค (60 g) ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (60 g) ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 5 g

½ หน่วยบริโภค (15 g) ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (15 g) ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 1.2 g

3 หน่วยบริโภค (90 g) ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (90 g) ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 7.4 g

4 หน่วยบริโภค (120 g) ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (120 g) ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 9.9 g

50 g ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 4.1 g

150 g ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ดิปซอสชีสโทสติตอส ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174069 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร