รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

360

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

ไขมัน32 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	360	18 g	–	32 g
50 g	50 g	180	9.1 g	–	16 g
150 g	150 g	540	27 g	–	49 g
200 g	200 g	720	37 g	–	65 g
250 g	250 g	900	46 g	–	81 g

100 g ของ ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์ ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 32 g

50 g ของ ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์ ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 16 g

150 g ของ ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์ ให้พลังงาน 540 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 49 g

200 g ของ ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์ ให้พลังงาน 720 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 65 g

250 g ของ ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสตอร์ตา เดล คาซาร์ ให้พลังงาน 900 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 81 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 720 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร