รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผง, ทำเอง

311

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.7 g

คาร์บ36 g

ไขมัน7.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	311	7.7 g	36 g	7.6 g
50 g	50 g	156	3.8 g	18 g	3.8 g
150 g	150 g	467	12 g	53 g	12 g
200 g	200 g	622	15 g	71 g	15 g
250 g	250 g	778	19 g	89 g	19 g

100 g ของ เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต ให้พลังงาน 311 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 7.6 g

50 g ของ เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 3.8 g

150 g ของ เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต ให้พลังงาน 467 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 12 g

200 g ของ เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต ให้พลังงาน 622 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 15 g

250 g ของ เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เครื่องเทศผสมซีเรีย บาฮารัต ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1231B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร