รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซุปข้าวโพดหวาน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่ขนมปังกรอบ, ใส่เกลือ
138
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.9 g
คาร์บ16 g
ไขมัน5.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 138 kcal —
- โปรตีน 3.9 g 8%
- คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
- ไขมัน 5.9 g 8%
- ใยอาหาร 1.7 g 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3.9 g | 16 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.9 g | 8.2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5.8 g | 25 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7.8 g | 33 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 9.7 g | 41 g | 15 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซุปข้าวโพดหวาน
100 g ของ ซุปข้าวโพดหวาน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซุปข้าวโพดหวาน ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 5.9 g
50 g ของ ซุปข้าวโพดหวาน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซุปข้าวโพดหวาน ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 3 g
150 g ของ ซุปข้าวโพดหวาน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซุปข้าวโพดหวาน ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 8.9 g
200 g ของ ซุปข้าวโพดหวาน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซุปข้าวโพดหวาน ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 12 g
250 g ของ ซุปข้าวโพดหวาน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซุปข้าวโพดหวาน ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 15 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC1030B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร