ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 228 kcal —
- โปรตีน 4.8 g 10%
- คาร์โบไฮเดรต 22 g 8%
- ไขมัน 13 g 17%
- ใยอาหาร 2.7 g 10%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4.8 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2.4 g | 11 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 7.1 g | 33 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 9.5 g | 44 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 12 g | 55 g | 32 g |
คำถามเกี่ยวกับ พายสตรอว์เบอร์รี
ทำแป้งพายสตรอว์เบอร์รีให้กรอบไม่แฉะได้อย่างไร?
อบแป้งเปล่าที่ 190 °C ประมาณ 15 นาที โดยรองกระดาษอบและใส่เมล็ดถ่วงแป้ง จากนั้นเอาของถ่วงออกแล้วอบต่ออีก 5 นาทีให้ก้นแป้งแห้งสนิทก่อนใส่ไส้
ใช้สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งทำพายได้ไหม?
ได้ แต่ควรละลายในตะแกรงและซับให้แห้งก่อน เพราะน้ำจากผลไม้ทำให้ไส้เหลวและแป้งแฉะ หากทำไส้แบบกวน ให้เคี่ยวจนข้นก่อนเทลงแป้งพายที่อบสุกแล้ว
พายสตรอว์เบอร์รีควรเก็บอย่างไร?
เก็บในภาชนะปิดสนิทในตู้เย็น โดยเฉพาะพายที่แต่งหน้าด้วยผลไม้สดหรือครีม เพื่อให้หน้าพายไม่แห้งและครีมไม่เสีย ควรกินภายใน 3 วัน
พายสตรอว์เบอร์รีกินคู่กับอะไรดี?
เสิร์ฟกับวิปครีมไม่หวานหรือไอศกรีมวานิลลาได้ดี เพราะช่วยตัดรสเปรี้ยวหวานของผลไม้ หากไส้หวานมาก ลองกินคู่กับโยเกิร์ตรสธรรมชาติแทน
พายสตรอว์เบอร์รีกับทาร์ตสตรอว์เบอร์รีต่างกันอย่างไร?
พายมักมีแป้งหนากว่าและอาจปิดหน้าด้วยแป้งอีกชั้น ส่วนทาร์ตมีฐานตื้นและขอบชัด โดยทาร์ตสตรอว์เบอร์รีให้พลังงาน 318 kcal ต่อ 100 g เทียบกับ 228 kcal ในพายสตรอว์เบอร์รี
ถ้าไม่มีสตรอว์เบอร์รี ใช้ผลไม้อะไรแทนในพายได้?
ราสป์เบอร์รีหรือบลูเบอร์รีใช้แทนได้ในไส้ผลไม้กวน โดยคลุกแป้งข้าวโพดเล็กน้อยก่อนเคี่ยวเพื่อช่วยให้ไส้ข้น ส่วนลูกพีชหรือแอปเปิลควรหั่นบางและปรุงให้นิ่มก่อนใส่พาย
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0079K · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร