รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คุณการซหวานสปริงโรล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สำหรับเปาะเปียะทรอด, ตั้งบนนิยุคมัย, บรุจเพลีย

132
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.4 g
คาร์บ31 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 132 kcal —
  • โปรตีน 1.4 g 3%
  • คาร์โบไฮเดรต 31 g 11%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 31 g —
  • โซเดียม 1710 mg 74%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
  • ไนอาซิน (B3) 6.4 mg 40%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.07 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 6.5 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.1 mg 1%
  • แมกนีเซียม 29 mg 7%
  • ฟอสฟอรัส 3.4 mg 0%
  • โพแทสเซียม 53 mg 1%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1321.4 g31 g–
50 g50 g660.7 g16 g–
150 g150 g1982.1 g47 g–
200 g200 g2642.8 g62 g–
250 g250 g3303.5 g78 g–

คำถามเกี่ยวกับ คุณการซหวานสปริงโรล

100 g ของ คุณการซหวานสปริงโรล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุณการซหวานสปริงโรล ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน –

50 g ของ คุณการซหวานสปริงโรล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุณการซหวานสปริงโรล ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน –

150 g ของ คุณการซหวานสปริงโรล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุณการซหวานสปริงโรล ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน –

200 g ของ คุณการซหวานสปริงโรล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุณการซหวานสปริงโรล ให้พลังงาน 264 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน –

250 g ของ คุณการซหวานสปริงโรล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุณการซหวานสปริงโรล ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน –

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 11217 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร