รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซอสมินต์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เกลือ, ทำเอง

388

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.3 g

คาร์บ4.2 g

ไขมัน40 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	388	1.3 g	4.2 g	40 g
50 g	50 g	194	0.6 g	2.1 g	20 g
150 g	150 g	582	1.9 g	6.3 g	60 g
200 g	200 g	776	2.6 g	8.4 g	80 g
250 g	250 g	970	3.2 g	11 g	101 g

100 g ของ ซอสมินต์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสมินต์ ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 40 g

50 g ของ ซอสมินต์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสมินต์ ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 20 g

150 g ของ ซอสมินต์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสมินต์ ให้พลังงาน 582 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 60 g

200 g ของ ซอสมินต์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซอสมินต์ ให้พลังงาน 776 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 80 g

250 g ของ ซอสมินต์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซอสมินต์ ให้พลังงาน 970 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 101 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0066L · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร